Программа пилатеса и специальной физкультуре с уклоном на ирландские сольные танцы с программой стрейчинга – верный путь к здоровому телу, отличной растяжке, высоким полупальцам и великолепной грации.
Владение корпусом, хорошая осанка, плавность и грация движений ценны для людей любого возраста. Пилатес и специальная физкультура – это отличный способ поддерживать себя в хорошей подтянутой форме для взрослых танцоров. Уроки танцев для детей – это залог эстетики, хорошей физической подготовки и дисциплины, основа правильных привычек держаться красиво.
Законодатели спортивных ирландских танцев во многом вдохновлялись русским балетом, пластикой, высотой полупальцев, лёгкостью прыжков, техничностью классики. Классическая хореография в школе Келти позволит стать на шаг ближе к прекрасным спортивным ирландским танцам. Для начинающих в ирландских танцах очень важно грамотно подойти к физически сложной технике, правильно укрепить стопы, ноги и весь корпус.
В ирландских танцах очень важна растяжка. Занятия по пилатесу обязательно включают в себя лучшие элементы стрейчинга. Детям растяжка даётся легче. С возрастом, без регулярных тренировок способность к растяжке снижается. Многие взрослые люди переживают, что без нужной растяжки им будет трудно в спортивных ирландских танцах. Опыт танцоров и преподавателей Келти позволил создать грамотную программу стрейчинга, и приятно совместить её со специальной физкультурой.
Присоединиться к трудолюбивой группе пилатеса в Нижнем Новгороде легко – школа ирландских танцев Келти поможет открыть дверь в к здоровому телу. Добро пожаловать на уроки танцев и пилатеса в самом центре Нижнего Новгорода.
Занятия по пилатесу ведут Анастасия Дарьенкова и Михаил Ткач.
